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糖尿病系統研究(四)

八、勃起功能障礙(ED)

定義和事實

勃起功能障礙(ED)是指您無法獲得或保持勃起牢固以進行令人滿意的性交的情況。您可能會發現很難與醫療保健專業人士談論ED.但是,請記住健康的性生活是健康生活的一部分。

癥狀和原因

勃起功能障礙(ED) 的癥狀包括有時能夠勃起,但不是每次都能勃起;能夠勃起但沒有持續足夠長時間進行性交;在任何時候都無法勃起。

診斷

醫生通過醫學和性史以及心理健康和體檢來診斷勃起功能障礙(ED)。

治療

醫療保健專業人員可能會與您一起治療勃起功能障礙(ED)。選擇ED治療是個人決定。

預防

您可以通過采取健康的生活方式行為來幫助預防ED的許多原因,例如身體活動,戒煙和遵循健康的飲食計劃。

臨床試驗

國家糖尿病和腎臟疾病研究所(NIDDK)、國立衛生研究院(NIH)的其他組成部分開展并支持許多疾病和病癥的研究。

相關病癥和疾病

●慢性腎病

●糖尿病概述

●糖尿病和性與泌尿問題

●陰基彎曲(Peyronie?。?/span>

●前列腺擴大

泌尿道及其工作原理

泌尿道是人體排尿系統,用于清除尿液,由排泄物和體外的液體組成。為了發生正常排尿,泌尿道中的所有身體部位需要以正確的順序一起工作。



1.勃起功能障礙的定義和事實
      什么是勃起功能障礙?

勃起功能障礙(ED)是指您無法獲得或保持勃起牢固以進行令人滿意的性交的情況。ED可能是一個短期或長期的問題。您有ED

有時可以勃起,但不是每次想要發生性行為

可以勃起,但它不能持續足夠的時間來實現或滿足性生活

無法在任何時候勃起

醫療保健專業人員,如初級保健團隊和泌尿科醫生,通??梢灾委?/span>ED。盡管ED很常見,但它不是衰老的正常部分。如果您有任何ED癥狀,請咨詢醫療保健專業人員。ED可能是一個更嚴重的健康問題的跡象。

您可能會覺得很難和醫療保健專業人士談論ED。但是,請記住,健康的性生活可以改善您的生活質量,并且是整體健康生活的一部分。醫療保健專業人員,尤其是泌尿科醫生,接受過培訓,可以向人們講述多種性問題。

2.勃起功能障礙有另一個名字嗎?

ED有時被稱為陽痿,但醫療保健專業人員現在不常使用這個術語,所以它不會與該詞的其他非醫療意義相混淆。

3.勃起功能障礙有多常見?

 ED很常見。它影響了中國約1.4億男性(數據來源于國信證券20145月發布的相關研究報告)。

4.誰更容易患勃起功能障礙?

 什么情況更有可能發展ED

年紀大了

有某些疾病或病癥

服用某些藥物

有一定的心理或情緒問題

有某些與健康有關的因素或行為,如超重或吸煙了解某些因素如何導致或促成ED。

5.勃起功能障礙有哪些并發癥?

有某些與健康有關的因素或行為,如超重或吸煙

6.勃起功能障礙有哪些并發癥?

ED的并發癥可能包括:

沒有實現的性生活

您和伴侶之間失去親密關系,導致關系緊張

抑郁、焦慮、自卑

無法讓伴侶懷孕

7.勃起功能障礙的癥狀和原因

勃起功能障礙的癥狀有哪些?

有時可以勃起,但不是每次想要發生性行為

能夠勃起,但沒有持續足夠長的性行為

無法隨時勃起

8.是什么原因導致勃起功能障礙?

影響血管系統的許多不同因素,神經系統和內分泌系統可導致或促成ED。

雖然隨著年齡的增長您更有可能發展ED,但衰老不會導致ED,ED可以在任何年齡進行治療。

以下疾病和病癥可導致ED:

2型糖尿病

心臟和血管疾病

動脈粥樣硬化

高血壓

慢性腎病

多發性硬化癥

治療前列腺癌的傷害,包括放射治療和前列腺手術

陰莖,脊髓,前列腺,膀胱或骨盆受傷

膀胱癌手術

患有糖尿病的男性患ED的可能性是沒有患糖尿病的男性的兩到三倍。

服用某些藥物

ED可能是許多常見藥物的副作用,例如

降壓藥

●抗雄激素-用于前列腺癌治療的藥物

抗抑郁藥

鎮靜劑,或處方鎮靜劑-使您更加平靜或困倦的藥物

抑制食欲的藥物,或者讓您不那么饑餓的藥物

潰瘍藥

某些心理或情緒問題

心理或情緒因索可能會使ED惡化。如果您有以下一項或多項,您可能會發展成ED:

害怕性失敗

焦慮

對性表現或某些性活動的內疚感

自卑

壓力(關于性生活,或一般的生活壓力)

某些與健康有關的因素和行為

以下與健康有關的因素和行為可能有助于ED:

抽煙

喝太多酒

使用非法毒品

超重

缺少運動

9.勃起功能障礙的診斷

醫生如何診斷勃起功能障礙?

醫生,如泌尿科醫生,診斷勃起功能障礙(ED),包括醫學和性史,以及心理健康和體檢。

您可能會發現很難與醫療保健專業人士談論ED。但是,請記住健康的性生活是健康生活的一部分。您的醫生對您的了解越多,他或她就越有可能幫助您治療您的病情。服用藥物和性病史是醫生為幫助診斷ED做的第一件事。他或她會要求您提供信息,例如

●您如何評價可以得到并保持勃起的信心

●當您從性刺激中勃起時,您的陰莖多么堅固,可以進行性交

●您在性交過程中多久能夠保持勃起.您多久發現一次性交滿足。

●您如何評價您的性欲水平

●您多久能夠達到高潮

●任何可能損害陰莖附近神經或血管的手術或治療方法

●您服用的任何處方藥或非處方藥

●如果您使用非法藥物,飲酒或吸煙

這些信息將幫助您的醫生了解您的ED問題。病史可以揭示導致ED的疾病和治療方法。檢查您的性活動可以幫助您的醫生診斷性欲,勃起,高潮或射精的問題。

心理健康和體檢

醫療保健專業人員可能會向您詢問一些個人問題,并使用調查問卷來幫助診斷可能導致ED的任何心理或情緒問題。醫療保健專業人員也可能會詢問您的性伴侶有關您的關系以及它如何影響您的ED的問題。

他或她還將進行體檢,以幫助診斷ED的原因。在體檢期間,醫療保健專業人員通常會檢查您的身體

●陰莖,以確定它是否對觸摸敏感。如果陰莖缺乏敏感性,可能是神經系統出現問題。

●陰基的外觀是問題的根源。例如,某些疾病導致陰基在勃起時彎曲或彎曲。

●額外的頭發或乳房增大的身體,可能是荷爾蒙問題。

●血壓。

●是否有血液循環問題。

實驗室測試

驗血可以發現ED的可能原因,如糖尿病,動脈粥樣硬化,慢性腎病和荷爾蒙問題。

成像測試

超聲波可以檢測到陰莖血流不暢。技術人員將手持設備輕輕地穿過陰莖以測量血流量。計算機屏幕上的彩色圖像顯示血液流過血管的速度和方向。一個放射科或泌尿科醫師解釋圖像。在監測中,醫療保健專業人員可以將藥物注入您的陰莖以進行勃起。

其他測試

夜間勃起試驗。在夜間或夜間勃起測試期間,您在陰莖周圍佩戴塑料環狀裝置,以測試您在睡覺時是否在夜間勃起。該測試通常在家中或在特殊的睡眠實驗室中進行。該測試的更復雜版本使用電子監控設備,該設備將記錄勃起的牢固程度,勃起次數以及持續時間。

在深度睡眠的每個晚上,一個男人通常有三到五次勃起。如果您在任何一種類型的測試中都有勃起,它表明您在身體能夠勃起,并且您的ED的原因更可能是心理或情緒問題。如果您在任一測試期間沒有勃起,您的ED更可能是由于身體原因造成的。

射注試驗。在注射測試期間,也稱為海綿體內注射,醫療保健專業人員將在您的陰莖中注射藥物以引起勃起。在某些情況下,醫療保健專業人員可能會將藥物插入尿道。醫療保健專業人員將評估您的陰莖充足程度以及勃起持續多長時間。這兩種測試都可以幫助醫療保健專業人員找到您的ED的原因。

10.治療勃起功能障礙

我該如何治療勃起功能障礙?

您可以與醫療保健專業人員一起治療勃起功能障礙(ED)的根本原因。選擇ED治療是個人決定。但是,您也可以與您的伴侶談談哪些治療最適合您。

改變生活方式

您的醫療保健專業人員可能會建議您改變生活方式,以幫助減少或改善ED。您可以:

●戒煙口

●限制或停止飲酒NIHC

●增加身體活動,保持健康的體重

●停止非法使用毒品NIHE

如果您無法自行進行這些更改,可以向健康專業人士尋求幫助。

11.醫生如何治療勃起功能障礙?

改變您的藥物

如果您需要另一種健康狀況的藥物,您的醫生可能會建議使用不同的劑量或不同的藥物。在與醫生交談前,不要停止服藥。

醫療保健專業人員可能會為您開口服的藥物,例如下列其中一種,以幫助您獲得并維持勃起:

●西地那非(偉哥)

●伐地那非

●他達拉非(西力士)

●avanafil(阿伐那非)

所有這些藥物都通過在性刺激期間放松平滑肌和增加陰莖中的血流來起作用。如果您正在服用硝酸鹽治療心臟病,您不應該服用任何這些藥物來治療ED,硝酸鹽可以擴張和放松血管。這種組合可導致血壓突然下降,這可能導致您變得昏厥或暈?;虻?,從而導致可能的傷害。

如果您正在服用a-受體阻滯劑治療前列腺腫大,請咨詢您的醫療保健專業人士。a-受體阻滯劑和ED藥物的組合也可能導致血壓突然下降。

醫療保健專業人員可能會開睪丸激素如果您的血液中這種激素水平低。雖然服用睪丸激素可能有助于治療您的ED,但如果您的ED由循環或神經問題引起,通常無益。服用睪酮也可能導致副作用,包括紅細胞計數高和排尿問題。

睪酮治療也未被證實有助于與年齡相關或遲發性性腺機能減退相關的ED。不要服用未經醫生處方的睪丸激素治療。睪酮治療可以影響您的其他藥物的工作方式,并可能導致嚴重的副作用。

討論替代藥物
    有些人說某些替代藥物口服可以幫助他們勃起并維持勃起。然而,并非所有“天然”藥物或補品都是安全的。某些處方藥和替代藥的組合可能會導致嚴重的健康問題。為了幫助確保協調和安全的護理,請與醫療保健專業人員討論您對替代藥物的使用,包括使用維生素和礦物質補充劑。此外,切勿在未與醫生交談的情況下在線訂購藥品。

為了幫助確保協調和安全的護理,請與醫療保健專業人員討論您對替代藥物的使用,包括使用維生素和礦物質補充劑。真愛健康在營養干預糖尿病的臨床中發現,營養干預對治療ED有非常好的療效。

遵循健康的飲食計劃

為了保持勃起功能,選擇全麥食品,低脂乳制品,水果和蔬菜以及瘦肉。避免食用高脂肪食物,尤其是飽和脂肪和鈉。遵循健康的膳食營養計劃,幫助控制健康的體重,控制血壓和糖尿病。真愛健康提供專業的個性化營養定制服務。

保持健康的體重,以預防糖尿病和高血壓

保持健康的體重也有助于延緩糖尿病的開始并降低血壓。如果您已經患有糖尿病,請與您的醫生討論如何預防糖尿病或控制疾病。

如果您需要減肥,請與您的醫療保健團隊討論如何安全減肥,轉介給能夠幫助您計劃健康膳食減肥的營養師。減肥可能有助于減少炎癥,增加睪丸激素水平,并增加自尊,所有這些都可能有助于預防ED。如果您身體健康,請通過健康飲食和身體活動來保持體重。真愛健康提供專業的營養減肥計劃!

身體活動

身體活動會增加通過您的身體(包括陰莖)的血流量。在開始活動之前,請咨詢醫療保健專業人員。初學者應該從慢且更容易的活動開始,如以正常步伐或原地行走。一周大部分時間每次都至少活動30分鐘。

避免使用非法藥物

使用非法藥物可能會使您無法勃起或保持勃起。例如,一些非法藥物可能會阻止您被喚醒或失去感覺。使用非法藥物可能會掩蓋可能導致您的ED的其他心理,情緒或身體因素。如果您認為需要藥物濫用方面的幫助,請咨詢您的醫療保健團隊。

九、胃輕癱

定義和事實

胃輕癱,也稱為胃排空延遲,是一種減緩或阻止食物從胃部運動到小腸的疾病。

癥狀和原因

胃輕癱的癥狀可能包括開始用餐后不久感覺飽腹,吃完飯后感覺飽滿,惡心和嘔吐。糖尿病是最常見的胃輕癱原因。

診斷

醫生根據您的病史,體檢、癥狀和醫學檢查來診斷胃輕癱,例如測量胃排空的測試。您的醫生可能會使用醫學檢查來尋找胃輕癱并發癥。

 

治療

醫生如何治療胃輕癱取決于病因,癥狀和并發癥的嚴重程度,以及您對不同治療的反應程度。如果糖尿病引起胃輕癱,醫生會幫助您控制血糖水平。

 

飲食,營養和營養

您吃什么可以幫助緩解胃輕癱癥狀。如果由于胃輕癱導致營養不良或脫水,您吃的東西也可以幫助確保您獲得適量的營養,卡路里和液體。


1.胃輕癱的定義和事實

什么是胃輕癱?

胃輕癱,也稱為胃排空延遲,是一種減緩或阻止食物從胃部運動到小腸的疾病。通常情況下,吞咽食物后,胃壁上的肌肉會將食物磨成較小的碎片并將它們推入小腸繼續消化。當您有胃輕癱時,您的胃部肌肉很差或根本沒有,您的胃需要很長時間來清空其內容物。胃輕癱可以延緩消化,這可能導致各種癥狀和并發癥。

2.胃輕癱有多常見?

胃輕癱并不常見。在10萬人中,大約10名男性和大約40名女性患有胃輕癱。然而,與美國胃輕癱類似的癥狀發生在美國的大約1/4成人中。

3.誰更有可能得胃輕癱?

什么情況更有可能得胃輕癱:

●有糖尿病

●對您的食道,胃或小腸進行手術,可能會損傷迷走神經。迷走神經控制著胃和小腸的肌肉。

●有某些癌癥治療,如放射治療在您的胸部或胃部

4.胃輕癱患者還有哪些其他健康問題?

胃輕癱患者可能有其他健康問題,如:

●糖尿病

●硬皮病

●甲狀腺功能減退癥

●神經系統疾病,如偏頭痛, 帕金森病和多發性硬化癥

●胃食管反流病

●飲食失調

●淀粉樣變性

5.胃輕癱有哪些并發癥?

胃輕癱的并發癥可能包括:

●因反復嘔吐而脫水

●由于營養素吸收不良導致營養不良

●血糖,也稱為血糖,難以控制的水平,可以加重糖尿病

●低卡路里攝入量

●結石

●沒有嘗試就減肥

●生活質量下降

6.胃輕癱的癥狀和原因有哪些?

胃輕癱的癥狀可能包括:

●開始用餐后很快就感覺飽了

●吃完飯后感覺很飽

●惡心

●嘔吐

●太膨脹了

●太多打嗝了

●上腹部疼痛

●胃灼熱

●胃口不好

某些藥物可能會延遲胃排空或影響運動,導致癥狀與胃輕癱相似。如果您被診斷患有胃輕癱,這些藥物可能會使您的癥狀加重??赡苎舆t胃排空或使癥狀惡化的藥物包括:

●麻醉性疼痛藥,如嗎啡,杜冷丁、安那度、可待因和二氫埃托啡等

●一些抗抑郁藥,如阿米替林,帕羅西汀以及文拉法辛

●一些抗膽堿能藥-阻斷某些神經信號的藥物

●一些用于治療膀胱過度活動癥的藥物

●普蘭林肽

7. 我應該什么時候尋求醫生的幫助?

如果您有以下任何癥狀或體征,應立即尋求醫生的幫助:

●腹部劇烈疼痛或痙攣

●血糖水平過高或過低

●嘔吐物中的紅色血液,或看起來像咖啡渣的嘔吐物

●突然,尖銳的胃痛不會消失

●嘔吐超過一個小時

●感到極度虛弱或昏厥

●呼吸困難

●發熱

如果您有任何脫水的跡象或癥狀,您應該尋求醫生的幫助,其中可能包括:

●極度口渴和口干

●小便比平常少

●感覺累了

●深色的尿液

●減少皮膚膨脹,這意味著當您的皮膚被擠壓和釋放時,皮膚不會立即恢復正常

●凹陷的眼睛或臉頰

●頭暈目?;蚧柝?/span>

如果您有任何營養不良的跡象或癥狀,您應該尋求醫生的幫助,其中可能包括:

●總是感到疲倦或虛弱

●沒有嘗試就減肥

●感到頭暈

●食欲不振

●皮膚異常蒼白

8.胃癱的原因是什么?

在大多數情況下,即使進行醫學檢查,醫生也無法找到胃輕癱的根本原因。沒有已知原因的胃輕癱被稱為特發性胃輕癱。

糖尿病是最常見的胃輕癱的潛在原因。糖尿病可以損害胃壁中的神經,例如迷走神經。迷走神經控制著胃和小腸的肌肉。如果迷走神經受損或停止工作,胃和小腸的肌肉就不能正常工作,減慢或停止食物通過消化道的運動。

除糖尿病外,其他已知的胃輕癱原因包括

●由于食道,胃或小腸手術導致的迷走神經損傷

●甲狀腺功能減退癥

●某些自身免疫性疾病,如硬皮病

●某種神經系統疾病,如帕金森病和多發性硬化癥

●您的胃病毒感染

9.胃輕癱的診斷

醫生如何診斷胃輕癱?

醫生根據您的病史,體檢,癥狀和體檢來診斷胃輕癱。您的醫生也可能會進行醫學檢查以尋找胃輕癱并發癥的跡象,并排除可能導致您出現癥狀的其他健康問題。

病史

您的醫生會詢問您的病史,有關您當前癥狀和藥物的詳細信息,以及當前和過去的健康問題,如糖尿病,硬皮病,神經系統紊亂和甲狀腺功能減退癥。

您的醫生也可能會詢問

●您正在服用的藥物類型。務必告訴您的醫生所有處方藥,非處方藥和膳食補充劑。

●您是否對食道, 胃或小腸做過手術。

●您是否接受了放射治療在您的胸部或胃部。

體檢

在體檢期間,您的醫生會

●檢查您的血壓,體溫和心率

●檢查脫水和營養不良的跡象

●檢查您的腹部是否有異常的聲音,觸痛或疼痛

10.醫生用什么醫學檢查來診斷胃輕癱?

醫生使用實驗室測試,上消化道(GI) 內窺鏡檢查,成像測試和測試來測量胃排空其內容物以診斷胃輕癱的速度。

實驗室測試

您的醫生可能會使用以下實驗室測試:

●驗血可以表現出脫水,營養不良,炎癥和感染的跡象。驗血還可以顯示您的血糖水平是高還是低。

●尿液測試可以顯示糖尿病,脫水,感染和腎勝問題的跡象。

上胃腸道內窺鏡檢查

您的醫生可能會進行上消化道內窺鏡檢查以尋找可能導致您癥狀的上消化道問題。

測量胃排空的測試

您的醫生可能會執行以下一項或多項檢查,以確定您的胃有多快排空其內容物。

●胃排空掃描。在這個測試中,您會吃一些含有少量放射性物質的平淡膳食,如雞蛋或雞蛋替代品。身體外的相機會掃描您的腹部,以顯示放射性物質的位置。通過跟蹤放射性物質,醫療保健專業人員可以測量您的飯在飯后排空的速度。掃描通常需要大約4個小時。

●胃排空呼氣試驗。對于這個測試,您吃含有一種物質的食物,這種物質會被腸道吸收并最終進入您的呼吸。在您吃完飯后,醫療保健專業人員會在幾個小時(通常約4小時)內收集您的呼吸樣本。測試可以通過測量呼吸中物質的含量來顯示您的飯在飯后排空的速度。

 ●無線運動膠囊是您吞下的小型電子設備。膠囊在整個消化道中移動,并將信息發送到掛在脖子,上或夾在腰帶上的記錄儀。醫療保健專業人員使用這些信息來了解您的胃排空速度,以及液體和食物在小腸和大腸中流動的速度。膠囊將通過排便自然地通過您的身體。

11.治療胃輕癱

醫生如何治療胃輕癱?

醫生如何治療胃輕癱取決于病因,癥狀和并發癥的嚴重程度,以及您對不同治療的反應程度。有時,治療原因可能會阻止胃輕癱。如果糖尿病導致您的胃輕癱,您的醫療保健專業人員將幫助您一起控制您的血糖水平。如果您的胃輕癱原因不明,您的醫療保健團隊將提供治療,以幫助緩解您的癥狀和治療并發癥。

改變飲食習慣

改變您的飲食習慣可以幫助控制胃輕癱,并確保您獲得適量的營養,卡路里和液體。獲得適量的營養素,卡路里和液體也可以治療這種疾病的兩個主要并發癥營養不良和脫水。

您的醫療保健團隊可能會建議您

●吃低脂肪和纖維的食物

●每天少食多餐,而不是兩三餐

●充分咀嚼您的食物

●吃柔軟,熟食的食物

●避免碳酸飲料或碳酸飲料

●避免酒精

●多喝水或含有葡萄糖和電解質的液體,如低脂湯或清湯、天然甜味的低纖維水果和蔬菜汁、運動飲料、口服補液溶液。

●在飯后做-些溫和的身體活動,比如散步

●避免在飯后躺下2小時

●每天服用多種維生素

如果您的癥狀是中度到嚴重,您的醫生可能會建議您只飲用液體或者吃已經加工成很小塊的熟食固體食物或在攪拌機中攪拌。

控制血糖水平

如果您患有胃輕癱和糖尿病,您需要控制血糖水平,尤其是高血糖。高血糖可能會進一步延緩食物從胃中排空。您的醫生會與您一起確保您的血糖水平不會太高或太低,并且不會繼續上升或下降。

您的醫生可能會推薦

●更頻繁地服用胰島素,或改變您服用的胰島素類型

●飯后服用胰島素,而不是餐前服用

●在您進食后經常檢查您的血糖水平,并在您需要時服用胰島素

您的醫生會根據您的需要和胃輕癱的嚴重程度為您提供有關服用胰島素的具體說明。

腸外營養

如果您的胃輕癱嚴重到其他治療沒有幫助,您的醫生可能會推薦腸外或靜脈注射營養。腸外營養可將液體營養素直接輸送到血液中。腸外營養可能是短期的,直到您可以再次進食。也可以使用腸胃外營養,直到可以放置管用于口腔,鼻腔或空腸造口管飼喂。在某些情況下,父母的營養可能是長期的。

12.我怎樣才能預防胃輕癱?

沒有已知原因的胃輕癱,稱為特發性胃輕癱,是無法預防的。

如果您患有糖尿病,您可以通過將血糖水平保持在醫生認為最適合您的目標范圍內,來預防或延遲可導致胃輕癱的神經損傷。如果需要,膳食計劃,身體活動和藥物可以幫助您將血糖水平保持在目標范圍內。

13.飲食和營養的胃輕癱

我的飲食如何幫助預防或緩解胃輕癱?

您吃什么可以幫助預防或緩解您的胃輕癱癥狀。如果您患有糖尿病,遵循健康的膳食計劃可以幫助您控制血糖水平。如果您是營養不良或脫水的胃輕癱,您吃什么可以幫助確保您獲得適量的營養,熱量和液體。

14.如果我有胃輕癱,我應該吃什么和喝什么?

如果您有胃輕癱,您的醫生可能會建議您進食或飲水

●低脂肪的食物和飲料

●纖維含量低的食品和飲料

●每天少食多餐,而不是兩三餐

●柔軟,煮熟的食物

如果您不能吃固體食物,醫生可能會建議您飲用

●液體營養餐

●用攪拌機料理固體食物

您的醫生也可能建議您多喝水或含有葡萄糖和電解質的液體,例如

●低脂湯和清湯

●低纖維水果和蔬菜汁。

●運動飲料

●口服營養溶液

如果您的癥狀是中度到嚴重,您的醫生可能會建議您只飲用液體或者吃已經加工成很小塊的熟食固體食物或者在攪拌機中攪拌。

15.如果我有胃輕癱,我應該避免吃什么?

●高脂肪的食物和飲料。

●高纖維的食品和飲料

●不容易咀嚼的食物

●碳酸飲料或碳酸飲料

您的醫生可能會將您轉介給營養師幫助您計劃易于消化的健康膳食,并為您提供適量的營養、卡路里和液體。

 


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